秋冬吃羊肉進(jìn)補但這6類(lèi)人不能吃羊肉

  入秋以后冷空氣南下，天氣漸漸寒冷，很多人很容易出現手腳冰冷、氣血循環(huán)不暢的現象。羊肉具有暖中祛寒、溫補氣血、補腎壯陽(yáng)、開(kāi)胃健脾的功效，最適宜于冬季食用，故被稱(chēng)為冬令補品，深受人們歡迎。雖然這時(shí)候羊肉成為了飯桌上的?？?，但要注意這些人最好不要吃羊肉。

  什么人不能吃羊肉

  １、肝病患者不能吃羊肉

  患肝病者，不宜食羊肉。羊肉甘溫大熱，過(guò)多食用可能會(huì )導致肝炎加重。羊肉的蛋白質(zhì)含量豐富，大量攝入蛋白質(zhì)和脂肪，會(huì )加重肝臟負擔。

  ２、熱性體質(zhì)及炎性患者不能吃羊肉

  某些熱性病如痰火濕熱及傳染病早期，浮腫，以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等癥者也不宜食羊肉。肝陽(yáng)旺盛的人也不宜多吃羊肉，否則易引起頭暈。如經(jīng)?？谏嗝訝€、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛或腹瀉者，不宜吃羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。

  ３、感冒初期者不能吃羊肉

  感冒初期的人不宜吃羊肉火鍋。羊肉性質(zhì)溫熱，有大補的作用，以感冒初期的患者為例，這時(shí)總吃羊肉火鍋不利于病情的發(fā)散，會(huì )導致病情遷延不愈。

  ４、痛風(fēng)病患不能吃羊肉

  患有痛風(fēng)、尿酸偏高的，要少吃羊肉火鍋，最好不吃。因為羊肉火鍋中嘌呤含量高，嘌呤被人體吸收后進(jìn)入血液循環(huán)，經(jīng)過(guò)代謝之后會(huì )產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引起關(guān)節疼痛等癥狀。

  ５、孕婦不能大量吃羊肉

  孕期是可少量吃羊肉。對于孕婦來(lái)講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過(guò)多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。同時(shí)，孕婦吃羊肉的同時(shí)要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果、蔬菜等，均衡補充營(yíng)養。

  ６、小孩不能大量吃羊肉

  小孩是純陽(yáng)之體，肝常有余，因此不適合多吃。羊肉溫熱而助陽(yáng)，小朋友的體質(zhì)特別容易燥，不適合進(jìn)補，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可。