專(zhuān)家：橘子芳香氣味有利睡眠

   中醫認為，桔子所特有的一種芳香味，具有化濕、醒脾、避穢、開(kāi)竅的功能。此外，除了醒腦提神外，當人感覺(jué)乏力、胃腸飽脹、不想吃東西時(shí)，適當聞聞橘子的清香，可以緩解不適癥狀。與此同時(shí)，芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神，把橘子放在床頭，也有利于睡眠。而橘子明亮的黃色，屬暖色系，常常給人溫暖的感覺(jué)。
   還有很多具有芳香味的水果，如蘋(píng)果、香蕉，也能對室內環(huán)境的凈化都有一定影響。建議在放置時(shí)，可以把橘子皮等放在暖氣片上，這樣暖氣片散發(fā)的熱量將有助于芳香味的揮發(fā)。需要提醒的是，在冬季，還是要注意多開(kāi)窗通風(fēng)，尤其陽(yáng)光充足的時(shí)段，可以利用紫外線(xiàn)的消毒功能。

                            發(fā)布日期：2014-02-24                    來(lái)源：京郊日報