香港衛生署發(fā)布最新嬰幼兒喝奶粉指南

   不同年齡段的寶寶該喝多少奶粉，多大可以喝鮮奶不喝奶粉？怎么給孩子喝奶一直都是家長(cháng)們關(guān)心的話(huà)題。2月1日，香港衛生署聯(lián)合香港中文大學(xué)兒科學(xué)系、香港大學(xué)兒童及青少年科學(xué)系、香港兒科醫學(xué)院、香港兒科醫學(xué)會(huì )以及香港醫學(xué)會(huì )5家專(zhuān)業(yè)機構，發(fā)表聯(lián)合聲明，向家長(cháng)提供有關(guān)嬰幼兒飲用配方奶的建議。本期，本報特邀首都兒科研究所兒?？聘敝魅吾t師李海鷹老師對此進(jìn)行解讀。
   0—6個(gè)月，嬰兒配方奶。對這個(gè)年齡段的孩子來(lái)說(shuō)，奶是主食。市面上不同品牌的嬰兒配方奶，成分均大同小異。家長(cháng)可選用符合食物法典標準的嬰兒配方奶（即「１」號，國內稱(chēng)1段奶粉）。
   6—12個(gè)月，可以不換奶。這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)開(kāi)始吃輔食，家長(cháng)可讓他們飲用任何品牌的嬰兒配方奶（1段奶粉）或較大嬰兒配方奶（2段奶粉）?，F在，還沒(méi)有足夠的科學(xué)證據認為，6個(gè)月以上的孩子必須要轉喝2段奶粉。李海鷹說(shuō)，許多家長(cháng)認為孩子6個(gè)月以后，就不能喝1段奶粉了，必須轉成2段的。其實(shí)，這兩種奶粉差別并不大，沒(méi)有必要專(zhuān)門(mén)換。
   1歲以上，可以喝鮮奶。1歲幼兒已能從多樣化的飲食中攝取所需的營(yíng)養，此時(shí)奶只是他們均衡飲食的一部分。幼兒每日飲用360—480毫升奶，大致已足夠提供他們所需的鈣質(zhì)。這個(gè)時(shí)候，孩子已經(jīng)可以喝比奶粉便宜很多的牛奶了，包括巴氏殺菌奶、利樂(lè )枕奶或全脂奶粉等，而不必食用特別的成長(cháng)或助長(cháng)配方奶（即3段、4段）補充額外營(yíng)養。李海鷹認為，許多商家推出“成長(cháng)奶粉”、“學(xué)齡期奶粉”等，大都是商業(yè)炒作，沒(méi)有必要專(zhuān)門(mén)購買(mǎi)。
   2—5歲，飲用低脂奶。在選擇牛奶方面，2歲以下幼兒應飲用全脂牛奶，2—5歲則可飲用低脂奶，而5歲以上可飲用脫脂奶。李海鷹告訴記者，幼兒肥胖已經(jīng)成為全球共同關(guān)注的問(wèn)題，所以孩子喝奶也要有節制，如果已經(jīng)出現體重超標的問(wèn)題可以適當選用脫脂或低脂奶。家長(cháng)也可以讓幼兒食用其他含鈣量較高的食物，如豆腐、綠葉蔬菜、奶酪等，以攝取足夠鈣質(zhì)。
   最后，李海鷹提醒，配方奶粉只是母乳不足的補充。母乳是嬰兒的最佳天然食物，媽媽?xiě)髦乜紤]以全母乳喂哺初生嬰兒至6個(gè)月，之后逐漸添加固體食物，并繼續喂哺母乳至2歲或以上。
 

                           發(fā)布日期：2013-02-19            來(lái)源：生命時(shí)報